Футбол - один из самых популярных видов спорта в России и в мире. В нашей стране около 3 миллионов человек числятся в футбольных клубах и секциях и это ещё не учитывая тех, кто занимается футболом как любитель.
В чём же секрет и чем полезен футбол? Всё очень просто - это зрелищность и польза от занятия именно футболом. Давайте по порядку о полезности.
✅Физическое развитие. Занятие футболом укрепляет мышцы, повышает реакцию, увеличивает выносливость. ✅Психическое развитие. Занятие спортом дисциплинирует, повышает самооценку и обучает восприятию критики.
Многие родители спросят - С какого возраста можно ребенку заниматься футболом? Оптимально начинать с 5 лет, потому что именно с этого возраста дети уже начинают слушать тренера.
Vamos будет знакомить вас и с другими интересными фактами и материалами о футболе! Следите за нами!
Только Vamos! Только вперёд!
